반응형 효과적인 목표 설정법1 효과적인 목표 설정법: 인생이 달라지는 실천 전략 목표 설정은 단순히 ‘하고 싶은 것’을 정리하는 것을 넘어, 삶을 계획하고 방향을 잡는 가장 기본적인 도구입니다. 하지만 막상 목표를 세우려 하면 머릿속이 복잡해지고, 어디서부터 시작해야 할지 막막해지는 경우가 많습니다.이 효과적인 목표 설정법을 주제로, 실질적으로 도움이 되는 구체적인 방법과 사고 전략을 정리했습니다. 누구나 실천 가능한 방법을 중심으로 구성했기에, 처음 목표를 세우는 분들도 부담 없이 따라올 수 있습니다.효과적인 목표 설정이 중요한 이유막연한 바람은 행동을 이끌지 못합니다. 반면, 구체적인 목표는 우리의 뇌에 방향을 제시하고, 선택의 순간마다 올바른 판단을 하게 만듭니다.또한 잘 설정된 목표는 동기 부여는 물론, 시간 관리, 에너지 분배, 성과 측정의 기준이 되기도 합니다.1. SMA.. 쉽게 쓰여지는 글/Self-Development 2025. 6. 9. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
