반응형 취업 준비2 취업 준비 중 자존감 유지하는 현실적인 방법 취준 기간이 길어질수록 무너지기 쉬운 것이 바로 자존감입니다.자신이 얼마나 노력했는지와 상관없이 결과가 없으면,“나는 쓸모없는 사람인가?”, “이 길이 맞긴 한 걸까?”라는 존재적 의문이 들기 시작하죠.이 글에서는 취준 중 자존감을 지키는 실천 전략,그리고 하루 단위로 실천할 수 있는 구체적인 행동 방법을 단계별로 정리해드립니다.취준 중 자존감이 무너지는 이유자존감은 성격 문제가 아니라, 환경과 반복된 실패 경험에서 흔들립니다.특히 취업 준비 과정에서는 다음과 같은 요소들이 자존감을 깎아내립니다.반복되는 불합격과 부정적 피드백합격한 동기들과의 비교부모나 주변 사람들의 기대와 시선미래가 보이지 않는 상태에서의 무력감자기 평가 기준이 오직 ‘합격/불합격’으로 좁혀지는 구조이러한 상태는 **자기 효능감(할 수.. 쉽게 쓰여지는 글/job preparation 2025. 5. 27. 더보기 ›› 취업 준비 중 비교 스트레스, 주변 시선에서 자유로워지는 법 취업 준비가 길어질수록 가장 견디기 힘든 건, 스스로에 대한 불안보다도 주변의 시선과 타인과의 비교입니다.친구의 합격 소식, 가족의 기대, SNS 속 누구의 자소서 합격 후기 같은 것들이“나는 왜 아직도 제자리일까?”라는 생각을 반복하게 만들고, 자존감을 무너뜨리는 주요 요인이 됩니다.이 글에서는 취준생이 가장 많이 겪는 비교 스트레스의 정체,그리고 비교에서 벗어나 자신에게 집중하는 실질적인 방법을 단계별로 정리해드립니다.왜 비교 스트레스가 더 힘들게 느껴질까?비교는 인간의 본능입니다.하지만 취업 준비 과정에서는 다음의 특수한 상황 때문에 비교로 인한 불안이 훨씬 증폭됩니다.결과가 보이지 않는 상태에서 준비를 계속해야 하는 불확실성타인의 합격은 보이지만, 그 노력의 과정은 보이지 않음가족, 지인, 사회 .. 쉽게 쓰여지는 글/job preparation 2025. 5. 27. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
