반응형 공부 시간효과2 공부 시간 늘리는 실천 팁 – 자연스럽게 공부량을 늘리는 현실 전략 공부를 시작한 지 얼마 안 되었을 때, 혹은 새로운 목표를 세웠을 때가장 많이 하는 고민 중 하나가 바로 **“공부 시간을 어떻게 늘릴 수 있을까?”**입니다.처음부터 6시간, 8시간씩 공부하는 건 쉽지 않기 때문에무리한 계획은 포기나 탈진으로 이어지기 쉽습니다.이 글에서는 공부 시간 늘리는 실질적인 방법과 단계별 실천 전략을초보자도 실행할 수 있도록 구체적으로 안내합니다.1. 처음부터 오래 하려 하지 말고 ‘공부 체력’을 기른다공부도 운동과 같습니다.처음부터 장시간 하려고 하면 오히려 집중력과 기억력 모두 떨어지기 쉽습니다.시작은 하루 2~3시간으로 충분25분 집중 + 5분 휴식의 뽀모도로 방식으로하루 총 4~6세트 (2~3시간)부터 시작3일 단위로 30분씩 확장3일간 3시간 루틴이 잘 지켜지면이후에는.. 쉽게 쓰여지는 글/Study 2025. 4. 17. 더보기 ›› 하루 공부 시간 어떻게 배분해야 할까? 과목별 시간 관리 전략 정리 공부를 시작하려고 책상에 앉았는데,“오늘 뭐부터 하지?”, “이 과목은 얼마나 해야 하지?”라는 생각에계획을 세우는 데만 시간을 허비한 경험, 많으실 겁니다.하루 공부 시간 배분은 단순히 시간을 나누는 문제가 아니라,집중력, 과목 특성, 목표 수준에 따라 전략적으로 설계해야 하는 일입니다.이 글에서는 수험생·자격증 준비생·자기계발 학습자 모두가 실천할 수 있는과목별 공부 시간 배분법과 관리 전략을 실제 예시와 함께 정리해드립니다.1. 하루 총 공부 시간을 먼저 정하고, 성격에 따라 나눈다먼저 “오늘 하루에 공부할 수 있는 총 시간”을 정해야 합니다.시간이 명확하지 않으면 배분도 애매해지고 실천력도 떨어집니다.예를 들어,직장인이라면 평일 3시간, 주말 6시간전업 수험생이라면 평일 8시간 이상 확보 가능이때.. 쉽게 쓰여지는 글/Study 2025. 4. 17. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
